Pada Dasarnya kita kaum Adam, tidak menutup kemungkinan kaum hawa sudah mulai trend dengan kebiasaan buruk ini, terutama zaman sekarang sudah tidak asing lagi dengan ROKOK,
Apalagi dimana-mana kita menemui warung penjual rokok, hampir tiap gang rumah kita bahkan tetangga kita sendiri menjual rokok ;D hahaha...
Zaman sekarang sudah tidak mengenal umur untuk merintis kebiasaan merokok ini! dari kalangan anak-anak, remaja, hingga kakek-nenek sekalipun sulit menghilangkan kebiasaan yang satu ini..
Seper aliran darah di dunia, terutama di Negara kita INDONESIA TERCINTA!
Saya sendiri sudah mulai menginjak kelas 2SMK sudah mulai mencicipi penyakit ini (sedikit curhat) :D
Langsung saja...
Ini akibatnya kita selalu menghisap penyakit yang satu ini!
1. Kecanduan lagi ketergantungan
Di dalam rokok terdapat nikotin yang merupakan zat adiktif berbahaya seperti heroin. Zat tersebut dapat mempengaruhi otak. Ketika Anda menghisap satu batang rokok, maka secara otomatis nikotin akan terhisap dan bilamana dosis nikotin yang masuk ke tubuh besar, otak akan memberi respon berupa candu disaat Anda tidak menghisap rokok.
Sekilas, bahaya merokok ini tidak mempunyai dampak buruk bagi kesehatan. Namun, ada beberapa efek yang mungkin Anda rasakan seperti mudah terpancing emosinya, merasakan kecemasan, dan keinginan atau hasrat untuk merokok yang tinggi begitu terluap dalam nafsu diri.
2. Gangguan pendengaran
Merokok akan mengurangi pasokan oksigen ke koklea (rumah siput) yang berada di telinga bagian dalam. Gangguan ini dapat membuat koklea mengalami kerusakan yang pada akhirnya pendengaran pun akan terganggu, tidak menutup kemungkinan Anda menjadi tuli hanya karena rokok.
3. Kebutaan dan ketidakmampuan melihat pada malam hari
Nikotin di dalam rokok akan menyebabkan perubahan fisik pada mata yang berpotensi mempengaruhi penglihatan. Zat berbahaya dalam rokok akan membatasi ataupun menghambat produksi zat kimia yang dibutuhkan agar mata dapat melihat ketika malam hari.
Bahaya merokok terkait kesehatan mata lainnya adalah tingginya risiko terhadap katarak dan degenerasi makula, dimana kedua penyakit tersebut dapat membuat mata mengalami kebutaan permanen.
4. Wajah menjadi kusam, kering, dan lusuh
Tuhan memberikan wajah yang berbeda pada setiap insan, ada yang tampan rupawan hingga ayu kemayu. Tetapi kebanyakan orang tidak pernah mensyukuri dan menjaga anugerah tersebut. Sebagai contoh, dengan merokok maka wajah sewaktu-waktu akan tidak menarik untuk dilihat.
Hal tersebut sebetulnya merupakan fakta. Sangat jarang perokok aktif yang mempunyai wajah bebas dari masalah seperti kulit kering, jerawat, komedo, keriput, kusam, dan lusuh. Para ahli juga sangat menyayangkan setiap orang yang kiranya diberi anugerah lebih dengan wajah tampan dan cantik, tetapi tidak mau menjaganya, justru merusaknya dengan kebiasaan yang dianggapnya sepele, seperti merokok.
5. Meningkatkan risiko penyakit jantung, serangan jantung, dan stroke
Merokok dapat membuat jantung bekerja lebih ekstra dalam memompa darah ke seluruh bagian tubuh akibat tekanan darah mengalami kenaikan. Karbon monoksida yang didapat dari asap rokok dan masuk ke tubuh karena terhirup oleh hidung juga berkontribusi pada pengurangan jumlah oksigen, akibatnya jantung bekerja lebih keras.
Jika sudah seperti itu kondisinya, sangat besar kemungkinan seorang perokok (mungkin Anda) menderita penyakit jantung ataupun serangan jantung. Pada banyak kasus kematian akibat gangguan pada jantung, kebanyakan dari mereka menderita penyakit jantung karena semasa hidupnya hanya dihabiskan untuk melakukan kebiasaan yang tidak baik bagi kesehatan, salah satunya adalah merokok.
6. Darah terkoagulasi
Darah akan menggumpal (koagulasi), padat, dan juga lengket akibat kebiasaan merokok. Belum diketahui secara pasti mekanisme pembentukan gumpalan darah yang disebabkan oleh rokok, tetapi banyak peneliti yang mengatakan hal tersebut masih ada sangkutannya dengan zat adiktif pada rokok.
Darah yang menggumpal ini akan membuat hati kesulitan untuk memindahkan atau menyalurkan atau mengedarkan (sirkulasi) darah ke seluruh tubuh. Terlebih saluran yang menuju ke organ vital seperti jantung, otak, dan kaki mengalami penyumbatan akibat nikotin pada rokok. Bahaya merokok yang satu ini juga menjadi umpan datangnya penyakit stroke dan serangan jantung.
7. Lemak menumpuk
Tubuh Anda akan berubah ibarat celengan untuk mengumpulkan uang, hanya saja bentuknya berbeda, yakni lemak darah (kolesterol). Merokok akan meningkatkan jumlah kolesterol dan lemak tidak sehat yang beredar di dalam darah. Keduanya dapat memicu terbentuknya plak pada dinding arteri dan juga mengakibatkan terjadinya penyempitan pembuluh darah arteri pada jantung, otak, dan kaki sehingga membuat aliran darah normal mengalami kesulitan.
Tersumbatnya aliran darah pada otak dan jantung dapat menyebabkan serangan jantung atau stroke. Sedangkan penyumbatan pembuluh darah pada kaki dapat mengancam hilangnya jari-jari kaki atau bahkan bagian kaki Anda, karena harus diamputasi.
8. Kesulitan bernapas
Bahaya merokok yang satu ini sangat terkait dengan organ pernapasan manusia, yaitu paru-paru. Kebiasaan menghisap rokok dapat menyebabkan terjadinya inflamasi atau peradangan pada saluran pernapasan dan jaringan paru-paru. Tanda-tandanya bisa dilihat dengan seringnya merasakan sesak napas atau bersin-bersin.
Seiring bertambah parahnya keadaan, peradangan akan membentuk jaringan parut yang menyebabkan paru-paru mengalami perubahan fisik dan pada akhirnya saluran pernapas benar-benar rusak. Perokok yang berada pada posisi tersebut akan mengalami kesulitan bernapas secara intens, bahkan ada yang disertai dengan batuk kronis berlendir.
9. Emfisema
Emfisema merupakan penyakit paru-paru yang salah satu pemicunya adalah asap rokok. Penyakit ini terjadi ketika kantong udara kecil (alveolus) pada paru-paru mengalami kerusakan, sehingga sistem pernapasan mengalami sedikit gangguan.
Jika kondisinya semakin parah, kebocoran dinding alveolus akan membuat paru-paru tidak bisa menyimpan udara segar secara sempurna sehingga mempengaruhi suplai oksigen ke seluruh tubuh. Dampak yang akan dihasilkan adalah pernapasan menjadi sangat terganggu.
10. Pneunomia
Penyakit paru-paru ini juga terkait dengan emfisema, tetapi penyebabnya adalah virus, bakteri, jamur, ataupun parasit.
Mekanismeanya, merokok akan melemahkan sistem umum karena kebiasaan buruk ini sering mengundang infeksi saluran pernapasan. Beriringan dengan lemahnya sistem imun, bronus, dan paru-paru, virus atau bakteri pneumonia dapat dengan mudah masuk ke dalam tubuh dan mengobrak-abrik jaringan paru-paru.
11. Mempengaruhi cilia
Di dalam paru-paru terdapat rambut halus menyerupai bulu mata yang melapisi saluran udara dan tugasnya adalah menjaga ruang-ruangan di dalam paru-paru tetap bersih, yakni cilia. Cilia yang sehat bekerja sebagai pembersih paru-paru dari lendir dan pengecil kemungkinan masuknya sesuatu yang memicu infeksi.
Asap rokok dapat mengganggu kinerja cilia. Karena cilia tidak berfungsi dengan baik setiap kali Anda menghisap rokok, maka kemampuan yang biasa dimiliki cilia untuk memfilter kotoran yang masuk ke dalam paru-paru menjadi berkurang. Pada keadaan ini, bahan-bahan pencemar dan beracun di dalam rokok ataupun bukan akan terseret ke dalam paru-paru.
12. Kanker paru-paru
Pada bungkus rokok saja sudah tertera salah satu bahaya merokok adalah kanker, tetapi kenapa masih banyak yang merokok? Silahkan Anda baca dari awal.
Kanker paru-paru pada beberapa tahun terakhir menjadi penyebab utama kematian oleh kanker. Kabar buruknya, kebanyakan dari mereka (sekitar 90% orang) yang mengidap kanker paru-paru terjadi akibat keseringan menghisap rokok, walaupun hanya menghisap tembakau tanpa asap.
Asap rokok akan masuk secara inhalasi ke dalam paru-paru. Zat beracun di dalam rokok ataupun asapnya akan merangsang sel yang berada di dalam paru-paru mengalami pertumbuhan abnormal. Ukuran sel yang tidak normal itulah yang membuat seorang perokok mengidap kanker paru-paru.
13. Kanker kandung kemih
Hampir 40% penyakit kanker kandung kemih terjadi pada perokok. Survey tersebut juga semakin terbukti kebenarannya karena diperkuat dengan hasil riset yang menunjukkan tingginya senyawa 2-naphtylamine dalam rokok yang berubah menjadi karsinogen yang mengarah pada kanker kandung kemih.
14. Kanker kerongkongan
Asap rokok dapat merusak DNA dari sel-sel esofagus sehingga menyebabkan kanker kerongkongan. Survey menyatakan 80% kasus kanker kerongkongan (esofagu) disebabkan oleh merokok.
15. Mengarah pada diabetes
Diabetes merupakan penyakit yang terjadi akibat berlebihnya kadar gula dalam darah. Penyebabnya dan gejala dari diabetes pun beragam, sedangkan cara mengobatinya sudah pasti dengan tujuan untuk menurunkan kadar glukosa terlebih dahulu.
Mereka yang merokok lebih cenderung menderita diabetes tipe-2. Meskipun sudah berhenti, jika sebelumnya kebiasaan merokoknya sudah parah maka akan sulit terbebas dari ancaman diabetes. Lebih parahnya, jika perokok yang sebelumnya sudah memiliki siabetes akan sulit untuk disembuhkan.
16. Impotensi
Pria perokok akan mengalami disfungsi ereksi, presentasenya semakin besar pada mereka yang berusia antara 30 hingga 40 tahun. Mengapa demikian?
Merokok akan merusak pembuluh darah, menyempitkan arteri sehingga mengurangi pasokan darah dan juga tekanan darah menuju Mr. P. Kondisi ini akan membuat Mr. P mengalami impotensi atau kesulitan ereksi. Karena itu, apabila Anda tidak ingin dianggap ‘lembek’ di depan pasangan, hindarilah rokok.
17. Kenaikan sel darah putih
Sel darah putih bertanggung jawab untuk memproteksi tubuh dari infeksi. Dengan merokok, maka sel darah putih akan mengalami kenaikan sehingga mengakibatkan peningkatan risiko serangan jantung, stroke, dan kanker.
18. Kerusakan otot
Jika Anda terinspirasi dengan cowok-cowok di acara L-Men of The Years, lebih baik hentikan kebiasaan merokok. Mengapa? Karena salah satu bahaya merokok adalah kesulitan membangun otot akibat darah dan oksigen yang tidak secara maksimal mengalir ke dalam otot-otot Anda. Dengan merokok juga otot akan sering mengalami nyeri.
Ngeri kan!!!!
INI KANDUNGAN SEBATANG ROKOK YANG SETIAP HARI KAMU NIKMATI :
- Karbon monoksida. Zat yang kerap ditemukan pada asap knalpot mobil ini bisa mengikat diri pada hemoglobin dalam darah secara permanen sehingga menghalang penyediaan oksigen ke tubuh. Hal tersebut membuat Anda cepat lelah.
- Tar. Ketika merokok, kandungan tar di dalam rokok akan ikut terisap. Zat ini akan mengendap di paru-paru Anda dan berdampak negatif pada kinerja rambut kecil yang melapisi paru-paru. Padahal rambut tersebut bertugas untuk membersihkan kuman dan hal lainnya keluar dari paru-paru Anda.
- Gas oksidan. Gas ini bisa bereaksi dengan oksigen. Keberadaannya pada tubuh lebih meningkatkan risiko stroke dan serangan jantung akibat penggumpalan darah.
- Benzene. Zat yang ditambahkan ke dalam bahan bakar minyak ini bisa merusak sel pada tingkat genetik. Zat ini juga dikaitkan dengan berbagai jenis kanker seperti kanker ginjal dan leukimia.
Pondasi utama kita untuk menjadi alasan berhenti merokok bukan orang lain saja, meskipun mereka menjadi korban yang sangat dirugikan!!
~ Banyak perokok yang bilang "MEROKOK TIDAK MEROKOK BAKAL MATI JUGA KAN!!!!" BENAR SEKALI!
TAPI.................... jangan santai dulu bro!
Perokok aktif & yang tidak pernah menyentuh rokok yang sama-sama dikasih umur cukup panjang sama TUHAN bukan semata-mata Dia tidak adil, apa yang kamu perbuat pasti ada efek yang kamu terima pula!!
kamu akan menderita berbagai macam penyakit dari rokok yang kamu hisap, akan terlihat nanti siapa yang menikmati kesehatan di masa tuanya!! HAHAHA
~ Merugikan Orang lain!! ya.... sangat sangat merugikan.. padahal dia yang tidak merokok ikut menerima akibat dari asap rokok yang kamu keluarkan setiap hari!!! sangat tidak adil!! Apalagi korban tersebut saudaramu sendiri, kakakmu, adikmu, temanmu, anakmu!! MIRIS SEKALI!!
~ Jangan mau dikuasai ROKOK!! "INI ALASAN KUAT SAYA SENDIRI UNTUK BERHENTI MEROKOK", kenapa? dikuasai sama halnya dengan budak!! apa kamu mau jadi budak sepanjang hidupmu? pasti tidak kan! kita dikuasai pacar aja gak mau! apalagi cuma ROKOK yang BERBAHAYA buat kita sendiri! dengan bertumpu dengan alasan ini.. Alhamdulillah sekarang sudah tidak merokok lagi:)
Sudahlah.... Capek juga ngasih tau lo lo pada... hehehe. juskid
Intinya kita harus berpikir panjang untuk mencoba ataupun meneruskan kebiasaan buruk ini (yang sudah terlanjur kecanduan merokok)
Bayangkan saat dimana kamu seharusnya bahagia dengan cucu-cucumu bahkan cicitmu, kamu hanya bisa memandang terbaring di kursi roda tanpa bisa menggendong mereka T.T.
INGAT... SETIAP AKSI PASTI ADA REAKSI!! APA YANG KAMU LAKUKAN SAAT INI SUATU SAAT NANTI KAMU JUGA MENUAI AKIBATNYA!! :)
Sekian postingan kali ini..
Semoga banyak manfaat dari coretan saya... :)
Tidak ada komentar:
Posting Komentar